昨日,结束了三周的假期。在飞机上,望着窗外的越来越小的城市,
九个小时的飞航时间就那样简单的吃一顿宵夜,看一场电影,
筹备婚礼其实真的好累,不过Sharon 肯定比我还要辛苦,却没半句怨言。得妻如此,真是三生修来之福。
下机不久,我就被拉去参加李老师举办的健康饮食讲座。
1)健康的基础是动机意志力(Motivation)。
2)“偏”乃万害之首。一切需适可而止,太多或太少皆是祸害。
3)平均饮食并无标准。所谓的标准都是因个人的消化,吸收,
听完讲座后,时间将近10点了。时差的疲累开始扩散。
算了。还是先睡个觉。今天,已经够折腾了。
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